河南十一选五基本走势图文库
中国铁道旅行社联系电话

24小时咨询热线

010-62218899

海南

第1天 用餐:不含餐 住宿:海口
北京-海口
乘机抵达热带滨海旅游城市-海口市,海口机场专车迎接,沿途欣赏海南特色的“椰风海韵”,专人迎入下榻酒店,安排好房间,入住酒店休息,呼吸清新的空气,全身心地放松心情,看一看周边独特的热带海岛诱人的绿色,初步熟悉海南岛的怡人环境和独特味道。
第2天 用餐:含早中晚餐 住宿:三亚
海口-三亚
早餐后,游览“田园城?#23567;?#24184;福琼海”,走进海南十大最?#32769;?#26449;之一【北仍村/不少于60分钟】寻访2015年博鳌亚洲论坛会议期间,国家主席习近平夫人彭丽媛会见各国领导夫人的北仍客厅,到北仍书屋豪情泼墨、历史老井打清凉井水、老公社追思下“艰苦奋斗、自力更生”的时代生活;之后乘船参观世界上保存最完整的,被列入吉尼斯记录,?#25351;?#28023;、河最狭窄的?#31243;?#21322;岛---?#23621;?#24102;滩(不少于60分钟)】,体验海南?#30422;?#27827;两岸迷人热带风光;【椰海青春旅游文化区/不少于60分钟/分钟(景区内表演自理)】以海南特色美?#22330;?#27665;族风情、动态文化为体验,打造集演艺娱乐、民俗体验、海岛休闲为一体的演艺文化主题园区。
第3天 用餐:含早中晚餐 住宿:三亚
三亚一地
早餐后,游览展现海南岛独有的黎苗风情的【椰田古寨】(游览时间约90分钟);槟榔树下黎族的船型木屋,神秘的黎族纹?#24120;?#28608;越的黎族打柴舞,将您带入神秘的黎家世界。随后前往游览“天下第一湾”【亚龙湾爱立方旅游度假区】,这里是亚龙湾最美的区域。前往游览以“?#35272;?bull;浪漫•爱”为主题的亚洲规模最大的【亚龙湾国际玫瑰谷】(不少于90分钟)徜徉在玫瑰花海之中,与花儿们合影;
第4天 用餐:含早中晚餐 住宿:三亚
三亚一地
早餐后,游览集中外园林、佛教文化于一体的福泽之地5A级景区【南山佛教文化旅游区/150分钟】(1)仰瞻雄伟的大雄宝殿、(2)长寿谷?#27493;?#40140;山寿谷,谷线全长2300米,遍布热带雨?#21046;?#35266;,雨林中设“无量寿佛”、“流水尊者”、“寿比南山”石刻、“百岁阶”、“贺寿堂”等景点,无一不体现中国传统文化中增福添寿的美好祈福、(3)膜拜世纪之作——海上108米的三面观音圣像,感悟108米南山海上观音圣像的智慧、慈悲、和平的寓意。祈祝心愿、阿弥陀佛。随后前往4A级景区【天涯海角/不少于120分钟】漫?#27941;?#34578;的海岸线如同进入一个天然的时空隧道,在“南天一柱”、“海判南天”、“天涯海角”等巨型摩崖石刻中徘徊,?#36153;?#21476;人足迹,体验浮世?#21672;#?#21069;往【?#27067;?#31185;技展览馆/不少于90分钟】,参观兴恳?#27067;?#31934;?#24247;募际?#24037;艺和?#27067;?#21046;品,了解从割胶到?#27067;?#23517;具生产的一系列流程,感受?#27067;?#23517;具天然环保、抗菌防螨、矫形功能、独立舒适、透气弹性等优势。
第5天 用餐:含早中晚餐 住宿:文昌
三亚-文昌
早餐后,前往【中御博物馆/不少于120分钟】。游览【日月湾/不少于40分钟)】日月湾依山傍水,北面有山岭环抱,南濒南海经,是个半月形的海湾,海湾?#31243;步?#30333;松软细柔,海面风平?#21496;玻?#28023;中有巨石激浪,颇为壮观。境内的茹新河和田头河静静流淌,河流在日月湾内出海,河海水相渗,咸淡互补,风景秀丽,令人流连忘返。游览海南第一山【东山岭/不少于60分钟】,山上怪石嶙峋,千姿百态,石?#20174;?#28145;,神奇莫测。?#24247;?#20113;雾缭绕,山峰忽隐忽现,变化万千,犹在虚无缥缈之中。秀美山色让人流连忘返。
第6天 用餐:含早中晚餐 住宿:文昌
文昌一地
在文昌疗养基地,全天自由活动。可以根据酒店的安排,进行相应的娱乐活动。
第7天 用餐:含早中晚餐 住宿:文昌
文昌一地
在文昌疗养基地,全天自由活动。可以根据酒店的安排,进行相应的娱乐活动。
第8天 用餐:含早中晚餐 住宿:文昌
文昌一地
在文昌疗养基地,全天自由活动。可以根据酒店的安排,进行相应的娱乐活动。
第9天 用餐:含早中晚餐 住宿:文昌
文昌一地
在文昌疗养基地,全天自由活动。可以根据酒店的安排,进行相应的娱乐活动。下午会有工作人员联系客人,确定最后一天退房时间和送机时间。
第10天 用餐:含早餐 住宿:无
文昌-海口-北京
早餐后,自由活动。根据航班时间会安排工作人员去公寓接客人送往海口?#35272;?#26426;场,办理登机?#20013;?#25226;客人送进安检区后,工作人员才离开。返回小别而温馨的家园!
海南旅居

海南旅居

海南旅居

海南旅居

海南旅居

海南旅居

海南旅居

海南旅居
北京海口《椰风福寿老来俏》~
海南5+5老年疗养团开始发班啦
经得起10年风雨,我们仍然在坚持在做的老年专属产品
北京-海口直飞航班,不经停无转机担忧
5天旅游跟团,5天舒适疗养
海南精华景点,阳光,?#31243;玻?#28023;水,人文,民俗一网打尽
三亚3晚连住同一酒店,免去搬运行李的烦恼
后5晚入住文昌海边疗养基地(准五酒店或者新建公寓)


◆ 5天行程涵盖了北仍村、博鳌新象、今日侨乡、福寿南山等新的旅游主题。
◆ 旅游期间入住指定酒店,1晚海口舒适酒店,3晚连住三亚特色酒店,幸福不挪窝,免去搬运行李的烦恼。

◆ 特色养生餐,营养膳?#24120;?#21512;理搭配,精心安排海南当地特色饮?#24120;?#20307;验养生旅游好味道。
◆ 旅程舒?#28023;?#20859;生养心,“慢?#40140;?#28145;游”理念,深度体验常规旅游团队不能体验和感受到的精髓。
◆ 海南精华景点,阳光,?#31243;玻?#28023;水,人文,民俗一网打尽。
◆ 国宴牌矿泉水每天无限畅饮;

疗养期间5晚入住文昌海边疗养基地。备选方案2个,不指定。为客人提供一站式管家服务,包含疗养期间的吃住行活动,舒适的入住环?#22330;?#20581;康营养饮?#22330;?br />
方案一:文昌白金海岸度假酒店是一线文昌海边酒店,目前海南最大的五星标准度假式酒店公寓,酒店位于海南文昌高隆湾旅游度假区内,酒店占地面积30万平方米,拥有450米私家海滩,海湾辽阔,海滩平?#28023;?#27801;柔?#21496;玻分?#22253;林设计风格为酒店创造了一个和谐的绿色人居空间,白金海岸是海南省著名旅游风景区之一。由于这样,白金海岸便被誉为“天然泳场”“避暑胜地”。酒店也是目前海南最大的一线海景养老养生度假社区。

方案二:文昌棋子湾一线海边疗养公寓属于新小区,环境设施优异,走?#36820;?#28023;边10多分钟。在这里可?#36816;?#20139;77平方米2房一厅套房,每间套房均配有厨房、洗衣机、冰箱、彩电、WIFI。公寓额外配有高级会所,其中棋牌室、阅览室、露天游?#22659;亍?#26700;球、?#21476;?#29699;、儿童乐园等娱乐设施可免费使用。


文昌市有中国椰子之乡、华侨之乡、排球之乡、文化之乡、国母之乡、航天之乡、将军之乡、书法之乡以及长寿之乡等“九乡”之美誉。旅游资源十分丰富,集阳光、海水、?#31243;病?#26893;被、空气、海岛、风情、田园八大旅游资?#24904;?#20110;一体,是海南省旅游重地之一。自然风景优美,文化?#33258;?#28145;厚,誉为“阳光东海岸上的明珠”,这里是海南知名的冬季养老养生避寒胜地。

【疗养基地简介】
基地名称 文昌白金海岸基地

简介\位置 位于海南东海岸上的明珠—著名的文昌高隆湾旅游度假区内中心海域,拥有450米私家海滩。海湾辽阔,海滩平?#28023;?#27801;柔?#21496;病?#30333;金海岸度假酒店是超大型一线海景养老养生度假社区, 为海南知名的冬季养老养生避寒胜地。东南亚装饰风格创造和谐的绿色宜居环?#24120;?#28023;湾辽阔,海滩平?#28023;?#27801;柔?#21496;病?rdquo;

交通  基地交通便利,距?#35272;?#26426;场60分钟车程,直达高铁仅需20分钟。门口有公交车往返,往文昌市清澜镇菜市场仅需10分钟的。

房间配套 房间均有独立卫生间、电视、空?#40140;⑷人鳌?#23567;冰箱(部分有)、?#23961;?#21488;、书桌等

用餐 含一日三餐,早餐五点一粥,正餐四菜一汤(1荤、1半荤素、2素)

电话\宽带 有电话有WiFi

厨具 酒店不具备厨具

购物 基地内有便利店,购买生活用品方便。门口边有水果摊!文昌市区、清澜市区均有大型超市,也可乘坐公交车到文昌?#24515;凇?#28165;澜镇购买水果、蔬?#24605;?#20854;他生活用品!

医疗 基地往文昌市清澜镇卫生院10分钟车程,往文昌市人民医院20分钟车程。

活动设施\活动 ?#27067;?#23460;、书画室、游?#22659;亍?#26827;牌室、篮球场、儿童游乐场、基地有测量血压、组织保健操等活动,以?#23548;?#23433;排为准。

参考?#35828;??#38901;?#20026;参考?#35828;ィ?#20855;体以餐厅每天?#23548;?#37319;购安排为准
主?#24120;好追?br /> 星期一   上午:干煸鸭  煎海鱼  炒豆角  青菜
下午:回锅肉  西红?#33080;?#40481;蛋  韭菜炒南瓜  青菜
星期二   上午:炸鸡翅  甜酸鱼  红烧冬瓜  青菜
下午:猪脚  煎荷包蛋  炒苦瓜  青菜
星期三   上午:烤鸭  苦瓜炒蛋  豆芽炒粉丝  青菜
下午:五花肉炖豆角  煎海鱼  红烧豆腐  青菜
星期四   上午:炸鸡腿  红烧鱼  韭菜炒猪血  青菜
下午:蒸肉丸  菜脯炒蛋  红烧茄子  青菜
星期五   上午:猪脚  煎海鱼  ?#39029;?#35910;腐  青菜
下午:腐竹焖鸭  炸猪肠  包菜炒粉丝  青菜
星期六   上午:炸鸡翅  甜酸排骨  豆芽炒粉丝  青菜
下午: 香?#27801;慈?nbsp; 甜酸鱼  炒青瓜  青菜
星期日   上午:烤鸭  蒸肉丸  红烧豆腐  青菜
下午:甜酸排骨  煎海鱼  酸菜炒粉丝  青菜


?#20122;?#25552;示:
1. 饭后不能马上运动。饭后运动会引起消化不?#36857;?#21516;时会导致身体受伤害,所以尽量在饭后半个小时运动会更好一些。
2. 运动之前需要做热身运动,热身运动能够使身体各个筋骨活络起来,然后就可以直接做激烈运动就不怕受伤了。
3. 就是运动的过程中要适量饮用水。水分是人体中不可缺少的,多?#20154;?#33021;够有益于及时补充运动中所流失的水分。
4. 注意活动时间,不?#26031;?#38271;, 如有不良?#20174;?#21450;时就?#20581;?br /> 5. 运动后要记得拉伸,不拉伸会导致小腿粗?#24120;?#21516;时身材?#21335;?#26465;不会太好,所以拉伸是有助于改善身?#21335;?#26465;的。
6. 就是运动后可以适?#24247;?#21507;点香蕉,因为香蕉中所含的碳水可以及时运动后身体所缺失的能量。
7. 运动后,请做放松活动。切记不能大量?#20154;?#21507;食物。运动后一小时方?#19978;?#28020;。
以上就是运动过程中所注意的事项,其实运动是好事,不过感冒了最好不要激烈运动,否则会适得其反。希望您有一个好身体,享受疗养养生的愉快时光。


疗养期间活动安?#25386;?#32771;如下(以酒店?#23548;?#24320;放为准):
时间 地点 服务项目 注意事项
周一-周日
上午08:00-11:30
下午15:00-18:00
酒店大堂侧面 常规血压测量
体温测量
外伤药箱
如身体不适,请往医院咨询、治疗
周一-周日
08:00-18:00
173房间棋牌室 手动?#27067;?/td> 前台领取
周一-周日
08:00-18:00
房间 五子棋、象棋 前台领取
周一-周日
8:00-20:00
4号楼游?#22659;?/td> 游泳 请在身体状况适合时游泳
周一-周日
8:00-20:00
酒店外场篮球场 篮球 运动期间、注意安全
周一、周三-周日
19:00-21:00
酒店外场空地 广场舞?#38468;?#36523; 酒店免费提供音响设?#31119;?#20063;可自带音乐
周一-周日
15:00—15:30
酒店大堂 限量现榨豆浆 每人凭就餐卡只能领取1杯
周一-周日
8:00-20:00
酒店外场 儿童乐园 适合小朋友游玩,活动场地、?#39029;?#25191;行监护权,注意孩子安全

海南

报价:3280元/人(11月団期)、3380元/人(12月団期)

接待标准
交通:北京-海口往返团队机?#26412;?#27982;舱,机票一经出票不退不改不签。
住宿:旅游期间4晚指定酒店,1晚海口舒适酒店,三亚连住3晚特色酒店,疗养期间全程5晚入住文昌疗养基地。
用餐:旅游期间含4早餐7正餐,围桌早餐(5点1粥),十人一桌,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量;疗养期间含5早9正,为份餐,需要客人自行打餐。旅游期间15元/人,疗养期间20元/人。
用车:根据人数调配海南省旅游?#20302;?#19968;调度中心VIP高一级车辆;(21座?#38901;?#31354;调旅游车无行李箱);保证每人一正座。
景点:行程内所含景点首?#26469;竺牌保?#38500;特别?#24471;?#21253;含景区内电瓶?#23548;?#32518;车费用的景区外均不含景区内小交通。
导游:全程?#27801;?#35777;上岗?#21028;?#19987;职中文导游服务。
保险:全程包含旅行社责任险;不包含航空意外?#21344;?#28216;客个人意外伤害险,建议游客自行购买。
购物:购物随客意;个别景区内有旅游纪念品及特色商?#36820;南?#21806;属于景区行为,与接待社无关。

备选酒店
旅游期间参考酒店:
海口:兵工、星?#20303;?#26469;福佳园、?#29611;?#22253;、金泰、铁道温泉、华侨大厦、来福金园、蓝海宏泰、阳光世纪、六合大厦、江湾、?#21644;ァ?#21335;海商务、锦江之星,禧福源、中源酒店或同级酒店
三亚:忆栖、海丽、伊来?#22330;?#21326;芳、瑶?#40140;?#32768;星、海之云、海角之旅、海澜湾、伊来?#22330;?#19977;鑫、华科、海银都、小?#21672;?#21153;、?#23548;?#25151;、盛海、碧隆达、景?#40140;?#28023;丽枫、迎客来、天城远、银海、鑫福、华舒、凤?#24605;?#35946;、港湾雅馨、月海阁楼或同级酒店

疗养期间的参考酒店:
文昌白金海岸度假酒店公寓或文昌棋子湾海边疗养公寓或同级住宿标准

备注?#28023;?#28023;南省政府为了更好的规划海南酒店的管理,全岛目前没有挂星的大部分酒店将“酒店”两?#30452;?#26356;为“旅租”,敬请知晓!)

海南为旅游省份,海口/三亚等旅游城市,酒店以度假风格为主,各项标准偏低,主要以卫生舒适为主,提前做好心理准备哦!如客人对上述参考酒店安排不满意,处理方案如下:
1、按实收价格退给客人自行订房,
2、可自补当时差价升级客人满意的更高标准酒店!
3、如若遇以上酒店无房情况下,可安排同等级酒店,如我社拿到比计划酒店档次更高且价格等同的情况下,可以给客人免费升级!

附?#26377;?#35758; 本着以人为本的服务理念,为丰富旅游行程,为满足部分游客个性化需求,提升服务品质,导游会游客推荐?#38901;?#23089;乐、美食等项目,游客可根据个人需求,自愿、理?#38901;?#36153;!
●夜游三亚湾:乘游船环三亚湾椰梦长?#21462;?#20964;?#35828;骸?#24863;受三亚迷人夜景——198元/人
●红色娘?#27891;?#34920;演:一场“穿越”历?#36820;?#23454;景演出,触动心灵的红色之旅——260元/人
●拉斯维加斯歌舞秀?#33322;?#20013;国的经典艺术和世界百老汇舞台艺术合二为一,打造?#29369;?#30427;宴——238元/人

接待?#24471;?br /> 1、酒店住宿全程不提供自然单间;出现单男单女由于海南大部分酒店未有正规三人间,都是加床,所以建议游客补房差单住;
2、海南酒店多为旅游度假酒店,标?#20864;?#20869;地偏低。旺季期间,如遇行程中酒店房满,将安排不低于备选酒店同档次的酒店;
3、儿童标准:2岁以上1.2米?#38901;?#20799;童只含儿童餐及车位。如产生超高餐?#36873;⒚牌?#31561;需客人另付;
4、行程中旅游用车由海南省旅游汽车中心统一调度,保证一人一正座(21座?#38901;?#26053;游车无行李箱)。抵达海南前24小时内取消合同的游客(因个人原因无法抵达等),需向我社交已经产生的旅游车位费及合同约定的其它费用约500元/人;
5、行程中所含的餐?#24120;?#26089;餐为酒店房含餐,不用不退。正餐按产品用餐标准操作,不含酒水。海南用餐口味较清淡,且普通团队餐厅菜式比较雷同。建议旅游者可自带些?#28393;?#25110;辣?#26041;?#31561;佐餐;
6、行程所含?#29260;?#25351;进入景区的首道?#29260;保?#19981;包括该景区内电瓶车或景区内其他另行付费小?#29260;薄?#26223;点?#29260;?#20026;团队同进(不含景区内电瓶车或索道),赠送项目,如遇人力不可抗拒因素或政策性调整导致无法游览的景点,我社有权取消或更换为其它等价景点,赠送景点以及游客放弃合同已含内容,费用不退,并有权将景点及住宿顺序做相应调整;该产品报价为综合优惠价格,持军官证、导游证、记者证、教师证、学生证等证件不能减免?#29260;?#36153;用;景区后括号内备注游玩时间为抵达景区开始到离开景区为止时间;
7、部分景区由于交通工具的特殊性,?#35782;?#26053;游者的年龄和身体条件有相应的要求。如:蜈支洲岛景区、分界洲岛景区规定60岁以上及行动不便游客(包括孕妇)需填写景区的免责声明方可登船?#31995;海?0周岁以上老年人出于安全考虑景区不予安排?#31995;?#21442;观;
8、行程中部分景区及酒店为方便旅游者有自设的商场及购物场所,并?#20431;?#31038;安排的旅游购物店,此类投诉我社无法受理,敬请谅解;如在自由活动期间有购物需求,可参阅本社《海南旅游指南》内容选择;
9、行程结束前请配?#31995;?#25509;导游如实填写当地《游客意见书》,由于旅游行业的跨区域性,地接社均不受理因虚假填写或不填意见书而产生的后续争议和投诉;如在行程进行中对地接旅行社的服务标准有异议,请尽?#24247;?#22320;解决。如在旅游期间在当地解决不了,可在当地备?#31119;?#25552;醒:旅游投诉时效为返回出发地起30天内?#34892;В?/span>
?#20122;?#25552;示
□ 如遇人力不可抗拒因素(台风、暴雨、检修等)或政策性调整(博鳌亚洲论坛会议、全国性娱乐停演等)导致无法游览的景点和项目,我社有权取消或更换为其它等价景点或项目,赠送景点和项目费用不退,并有权将景点及住宿顺序做相应调整;
□ 海南气候炎热,紫外线照射强烈,雨水充沛,请带好必备的防晒用品、太阳镜、太阳帽及雨伞。同时配?#30422;?#28909;、解毒的药或冲剂。海南是著名的海滨旅游胜地,请自备?#38386;?#27891;?#38534;?#27891;裤等。海南饮食口味清淡,口味?#29616;?#30340;旅客可自?#38468;?#33756;;
□ 夜间或自由活动期间?#31169;?#20276;同行并告之导游,记好导游电话备用。注意安全,保管好个人财物,贵重物品请放置酒店保险箱保管或到酒店前台免费寄存;
□ 文明出行,自觉爱护景区的花草树木和文物古迹,不?#25105;?#22312;景区、古迹?#19979;?#21051;乱涂。如无意购买请不要与小商小?#26041;?#20215;还价,一旦讲好价格而不购买的话容易产生矛盾;出游请保?#21046;?#24120;的心态,遇事?#24418;?#24613;躁,大家应相互体谅,互相帮助。
□如遇早班机早餐不用费用不退。

其他
如遇人力不可抗力因素或政策性调整导致无法游览的景点,经双?#25509;?#22909;协商,我社可调整为其他等价景区参观,如客人不同意,我社将按旅行社与景区协议价格退还景区?#29260;保?#36192;送项目不去费用不退;
折扣机?#20445;?#19981;?#36175;?#31080;、改签,请成人带好?#34892;?#35777;件,儿童带好户口本;

温馨提示
1、到达海南的时间依航班不同而有所差别,大部分时间较晚,请及早休息,保持体力以便第二天的游览。
2、因海南气候潮湿,酒店房间会?#34892;?#35768;潮味是正常现象,进入房间后首先开门开窗通风开空调,大概十分钟左?#39029;?#21619;便可散去。
3、因海南地处北纬18度,属亚热带地区,酒店内可能会经常见到壁虎、蟑螂、蚂蚁等热带小动物,请勿惊慌;房间内如有?#31859;?#21487;使用蚊香。
4、因气候的特殊性,海南饮食口味较清淡,且团队餐厅菜式比较雷同,建议旅游者可自带些?#28393;?#25110;辣?#26041;?#31561;佐餐。
5、如果是晚班机,建议自己带一些食物,到达海南后饭店基本?#23478;?#32463;打烊;
6、由于散客航班到达时间不同,导游会提前把房卡寄存在前台,到达酒店后请自行到前台办理入住?#20013;?#37202;店面积比较大,夜间入住请在前台咨询房间具体位置,以免您走错方向。
8、贵重物品需?#21672;?#20445;管,如酒店前台有保?#23637;?#30340;,可以将极其贵重的物品在前台寄存,但要在离店时领取带走。
9、部分酒店有提供桑?#20882;?#25705;服务,部分可能会存在消费陷阱,建议勿消费,如因此出现的投诉,与我社无关。
10、第一天到海南后请勿食用过多热带水果及大量海鲜,以防肠胃不适,影响第二天行程!

  Copyright ? 2019 中国铁道旅行社集团有限公司北京分社 版权所有 京ICP备16061982号 经营许可证号:L-BJ-CJ00008

河南十一选五基本走势图文库
重庆时时彩开奖网站 生财有道六合图库 北京股票配资公司 湖北11选5分布走势图 时时彩走势图 14场胜负彩20.期 57157彩票安卓 学了缠论炒股赚钱吗 广东快乐十分彩票控 胡立阳炒股100招